發(fā)展性培訓(xùn)是一種體驗(yàn)式學(xué)習(xí)。發(fā)展訓(xùn)練將發(fā)展訓(xùn)練計(jì)劃的大部分課程安排在戶外，精心設(shè)置了一系列新穎刺激的情景，讓學(xué)生主動體驗(yàn)和解決問題。在參與體驗(yàn)的過程中，讓他們的心理受到挑戰(zhàn)，他們的思想在特定的環(huán)境中啟發(fā)、思考、發(fā)現(xiàn)、覺醒，重新認(rèn)識個(gè)人和團(tuán)隊(duì)。重新定位。

1、團(tuán)隊(duì)熱身。拓展訓(xùn)練之初，團(tuán)隊(duì)熱身活動有助于加深學(xué)員之間的相互了解，消除緊張情緒，建立團(tuán)隊(duì)，讓學(xué)員輕松快樂地參與到各項(xiàng)訓(xùn)練活動中來。

2、個(gè)人物品。本著心理挑戰(zhàn)最大、身體風(fēng)險(xiǎn)最小的原則設(shè)計(jì)，每一項(xiàng)活動都是對學(xué)員心理承受能力的極大考驗(yàn)。

3，團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目。團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目旨在通過復(fù)雜而艱苦的活動，提高學(xué)員的合作意識和集體團(tuán)隊(duì)精神，促進(jìn)學(xué)員之間的相互信任、理解、默契和合作。

4.回顧和總結(jié)。復(fù)習(xí)將幫助學(xué)生消化、組織和改進(jìn)培訓(xùn)中的經(jīng)驗(yàn)，以實(shí)現(xiàn)活動的具體目的?？偨Y(jié)，讓學(xué)員把培訓(xùn)的好處轉(zhuǎn)化到自己的工作中，從而實(shí)現(xiàn)培訓(xùn)的總體目標(biāo)。

第一步：體驗(yàn)：這是過程的開始。參與者參與活動，并以觀察、表達(dá)和行動的形式進(jìn)行活動。這一初步經(jīng)驗(yàn)是整個(gè)過程的基礎(chǔ)。

第二步：分享：參與者在經(jīng)歷了一次體驗(yàn)后，與其他經(jīng)歷或觀察到相同活動的人分享他們的感受或觀察是很重要的。

第四步：整合：按照邏輯程序，下一步是總結(jié)原則，從經(jīng)驗(yàn)中提煉精華。然后以某種方式整合，幫助參與者進(jìn)一步定義和認(rèn)識體驗(yàn)的結(jié)果

步驟5：應(yīng)用：最后一步是計(jì)劃如何將這些體驗(yàn)應(yīng)用到工作和生活中。應(yīng)用程序本身已經(jīng)成為一種體驗(yàn)，有了新的體驗(yàn)，這個(gè)循環(huán)又開始了。這樣參與者才能取得進(jìn)展。